北京白癜风哪个医院比较好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/阳池穴简介阳池穴（SJ4）是手少阳三焦经，三焦经原穴。别名别阳穴，发阳穴。人体阳池穴位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。阳池穴准确位置位于人体手腕关节背面，第4掌骨向上到腕关节横纹处有一凹陷处，简单来说就是腕背横纹中点就是阳池穴的具体位置。找穴位方法：在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。寻找阳池穴的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴。阳池穴的作用经常按摩阳池穴能够治疗女性手脚冰凉、头痛、耳聋等疾病，常用于治疗糖尿病、前臂疼痛麻木、腕关节炎等。和解少阳，益阴增液。阳池对于手腕扭伤或手臂酸痛有很好的缓解作用，适用于五十肩、风湿、神经痛、指关节疼痛等症。也可以用于改善白带、尿频、疲劳、黑斑、荨麻疹等，是很多慢性疾病的整体疗法中不可或缺的穴位。按阳池穴方法刺法：直刺0.3～0.5寸。灸法：间接灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。不宜疤痕灸。按摩法：一手握住腕关节，以拇指按压凹陷点。点击“阅读原文”，视频找穴位！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
本文编辑：佚名
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