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经常头疼注意不要总吃布洛芬,这4个穴位

  • 来源:本站原创
  • 时间:2024/8/12 12:23:24
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你是不是总是会头疼,一头疼就去吃布洛芬,吃完就不疼,药劲过了又会疼了,而且不同的人疼的部位也是不同的,有的人是额头疼,有的人是后脑勺疼,还有的人是偏头痛,这是为什么呢?合是因为他们是不同部位引起的,都那些部位呢?今天王大夫就给大家好好的聊一聊。

我们先说额头疼,额头疼主要是什么原因呢?额头疼可能是因为你脾胃不好了,为什么这么说呢?因为你脾胃不好,就容易有胃火,在中医上胃经经过脸和额头的,所以如果你脾胃不好主要就会额头和眉棱骨的地方疼

除了额头疼之外,还会伴随有牙龈肿痛,嘴里干,喝了很多水还会口渴,说话还会有口臭,吃一点东西就会肚子胀,便秘,这个时候该我们就可以按揉我们的内庭穴,这个时候就有朋友问了,内庭穴在哪呢?位于足背第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。用来泄胃火。

接下来就是后脑勺疼,后脑勺疼可能是太阳经的问题,因为他从后背经过后脑勺,如果风寒侵袭了太阳经,展现在人体上就会出现后脑勺疼的现象,而且不仅会后脑勺疼,就连脖子和后背也是酸疼的,脖子和肩背的地方不仅酸疼,还是僵的

风一吹就疼,这个时候,我们就可以按揉一下风池穴,风池穴在哪呢?风池穴的准确位置是在入后发际一寸,最简单的取穴方法就是把我们的手大拇指、中指放在头的枕部两侧,轻轻的往下滑动,这样就会感觉到两边有个窝窝,这就是风池穴。

再说就是偏头痛,这可能就是肝郁了,因为肝胆互为表里,如果肝郁了就会导致肝胆气郁,所以会导致偏头痛,而且少阳胆经也会经过头部两侧,所以你会感觉头的两侧胀疼,一跳一跳的,阶段式的疼痛,这个时候我们就可以按揉率谷穴,他在哪里呢?正坐或者侧伏,在耳廓尖上方,角孙穴之上,入发际1.5寸处就是率谷穴。

最后呢就是全头疼,什么是全头疼,就是你感觉整个头在疼,感觉头里空空的,平时还容易头晕,这个就说明你肾精亏虚了,肾生髓,如果你肾虚了,不仅会出现全头疼的问题,还会伴随有记忆力不好,耳鸣,腰腿酸软的问题,这个时候我们就可以按揉一下关元穴,他在哪里呢?它位于脐下三寸处。每天按揉五分钟就可以了。

好了,今天的分享就到这里了。




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