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太阳穴
定位
在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，两眉梢后凹陷处。（此穴为双穴，左右各一）
穴位图
三秒取穴
视频
名称释义
太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”，也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。少林拳中记载，太阳穴一经点中“轻则昏厥，重则殒命”。现代医学证明，打击太阳穴，可使人短暂晕倒或造成脑震荡使人意识丧失。
功能作用
解除疲劳，振奋精神，止痛醒脑。
主治疾病
头痛，偏头痛，感冒，眩晕，牙痛，目赤肿痛，及三叉神经痛，面神经麻痹，急性结膜炎，麦粒肿等。
太阳穴是主治偏头痛的特效穴。
偏头痛，是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，男女患者比例约为1∶2～3，人群中患病率为5%～10%，常有遗传背景。偏头痛频繁发作将影响患者的生活工作，最直接的就是影响睡眠，因为睡眠不足，白天就没精神，工作也大受影响。
太阳穴是人头部的重要穴位，是治疗偏头痛的首选穴。每日揉按5～10分钟，有预防感冒、头痛的作用，还可美容除皱。现代研究表明，在太阳穴点刺放血，治疗高血压引起的头痛，或者因肝阳上亢引起的偏头痛，效果很好。
《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”，认为常用此法可保持大脑的青春常在，返老还童。当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩效果会非常显著。按摩太阳穴可以给大脑以良性刺激，能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，并且能继续保持注意力的集中。
操作
按摩法：每天临睡前及早餐醒时，可用双手中指指腹按揉太阳穴1~3分钟。
艾灸仪温灸：每穴每次艾灸30分钟左右，每日灸1~2次。
配伍
1、太阳配太冲、委中、关冲、风池、合谷，有清热解毒、疏风散邪的作用，主治天行赤眼；
2、太阳配攒竹、肝俞、太冲、光明、肾俞、照海，有滋补肝肾，养肝明目的作用，主治视物易色；
3、太阳配头维、率谷、风池，有通经活络的作用，主治偏头痛；
4、太阳配印堂、合谷，治感冒头痛；
5、太阳配百会、四神聪、太阳，治偏头痛；
6、太阳配颊车、耳门、水沟、承浆，治口眼?斜；
7、太阳配颊车、耳门、听会、耳尖、风池，治目睛斜视。
古籍记载
《洗冤录·论沿身骨脉及要害去处》：“额下者眉，眉际之末者太阳穴。”《黑旋风》第二折：“俺这拳起处如刀切，恨不得打塌这廝太阳穴。”版权声明：如涉及版权问题，请与我们联系处理。
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本文编辑：佚名
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