---摘自《健康中心网》，作者：ShaheenLakhan,M.D.翻译：苗梅
没有人确切的知道偏头痛到底是什么原因。但是有一些危险因素会使你更容易患偏头痛。以下几种可能导致偏头痛：
1.遗传学
80%到90%的偏头痛患者的父母(通常是母亲)也患有偏头痛。医生认为你继承了大脑的敏感性，当一切都排好队的时候，大脑就会为攻击做好准备。例如，如果你有偏头痛的倾向，而且睡眠不足，那么睡眠不足，比如说，闪烁的灯光会导致偏头痛。这种遗传联系非常紧密。如果你的父母有偏头痛，你有50%的机会患上偏头痛。双亲?这个风险系数上升到75%。
这种遗传倾向的另一个迹象是：孩子们可能患有偏头痛，症状从头晕到胃痛不等。甚至有一种理论认为，疝气宝宝哭是因为偏头痛，而不是煤气。加州大学旧金山分校的研究人员在一项针对名新父母的研究中发现，有偏头痛病史的母亲生下婴儿腹痛的几率要高出2.5倍。
2.性别
女性偏头痛患者多于男性，这可能与雌激素和血清素之间的关系有关。当雌激素水平像月经前一样快速下降时，它也会影响5-羟色胺和其他可能引发偏头痛的大脑化学物质。经历围绝经期是另一个高风险时期，因为雌激素的波动非常剧烈。令人惊讶的是，大约四分之三的孕妇报告说，由于雌激素水平相对较高和稳定，她们的偏头痛有所好转(尤其是在怀孕前三个月)。母乳喂养也是如此，这也可以防止雌激素水平下降过快。
这不是偏头痛的导火索。大约三分之一的女性在经期内不会偏头痛。
3.血清素水平
血清素是一种神经递质，一种将信息从一个脑细胞传递到另一个脑细胞的化学分子。偏头痛患者往往有不正常的水平，在发作期间波动，但血清素在这种情况下起什么作用还不清楚。这可能是因为血清素激活了大脑中的疼痛通路，导致CGRP的释放，或者仅仅是帮助激活大脑中最容易受到攻击的部位。
4.头部或脑部受伤
脑震荡或挥鞭会引起偏头痛，中风、多发性硬化症和感染也会引起偏头痛。所有这些都会损害大脑，使神经元以病理方式偶尔或持续地放电，产生偏头痛的症状。
在易患偏头痛的人群中，各种各样的东西都会引发偏头痛发作，但每个人的诱发因素都不同。更复杂的是，那些让你有一天会偏头痛的事情可能不会在下一周引发。这是因为它可能是触发因素的累积，它能把你推到偏头痛的个人门槛之上，而不仅仅是任何一件事。
常见的触发因素包括：
压力、睡眠不良(或睡眠过多)、天气变化(如高湿度或大气压变化)、明亮的灯光、运动、乏力、两餐之间时间过长。某些食物，特别是那些有自己的化学物质，可以影响你的神经系统或模仿大脑的化学物质，如红酒或咖啡因。
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