案例一二三四：肠胃不好、体质不佳、颈椎腰椎风湿、乳腺癌术后
我叫王X芳，习练郑子太极之虎背靠山功一年多后身体发生了特别大的变化。身边及周围一些人瞅着我巨大的变化也开始跟着认真习练，每个人基本都有不同程度的收获。
其中A；我妈妈，今年83岁。一直胃不好，早年胃镜检查医生怀疑是胃癌。但因为年龄大既没手术也没做病理，所以并不能确定是癌。不过医生一直按这个方向开的药。前几年改为吃中药，医院甘XX教授的中药比较能缓解。每三到四个月必须吃甘教授十四副中药，否则就整天衣衫湿漉漉，茶不饮饭不思，浑身无力，难受的要命。但跟随我习练靠山功一年多以来，她没有再吃甘教授的药。也没出现原来要命的症状。
B；我姐姐王X池，今年61岁。她N年来是百病缠身，骨瘦如柴。还是甘教授的“VIP”患者，也是寻医问药N年唯甘教授的药可以缓解她的病情。常年吃甘教授熬制的药膏和药丸。但跟随我习练靠山功一年多来没有再去找甘教授开药制丸，身体已经长胖了十八斤。并且皮肤光滑柔软白皙了很多，认识的朋友都说她完全换了一个人。
C；我同事陈娟，今年51岁。颈椎腰椎风湿特别厉害。二年前，左手中指严重变形，不能弯曲，不会活动。洗手间不能使用蹲便器。浑身疼痛。她跟着我习练二个月后左手中指灵活自如，偶然发现自己无障碍使用蹲便器。忍不住欢天喜地，狂呼乱叫。现在每天必练二小时。浑身疼痛还未解决，不过信心满满。
D；潘婆，65岁。六年前做了乳腺癌手术。每天我们十几个人一起练她就跑来看。总说一句“我要是靠，总要把肺把子搞掉”。我们都不勉强她。眼看我们习练的队伍越来越庞大，一个个都说好并且停不下来。今年她终于开练，前二天很不适应。现在已经疯狂爱上。她告诉我说“摘除乳腺的左边只要一点点热就是一层胶布般裹着不透气，不流汗。每每洗澡都不敢搓，会很疼”。仅仅练习十天她发现洗澡敢搓敢揉不觉疼了。现在整个左边排汗，不感觉憋气难受。
每个人都有体会、改变、好转，过程其实很复杂。我只是最简单简洁简便的说了一点点。我们每天相约一起去公园练功，大家心情愉悦精神焕发。今年疫情必戴口罩才把我们分开各自在家练。不过我们的氛围和习惯特别好，全部是每天二小时，一帮憨憨的人傻傻的练细细的收获慢慢的改变。
案例五：自我追踪观察
我是罗X仲，广东省揭阳市人。本人练习虎背靠山功已经2年9个月（.10—.6）时间。在这段时间里，都是以虎背靠山功为主，一般每天练功二次，每次30分钟至1小时。有时忙，没练。
练习虎背靠山功自身对比
练习前，身体有下列病症：
1、每年胃（吻合口）出血2-3次（-；-年期间），经常胃疼，长期服药。
2、一年多时间，头部有偶然阵痛的症状，记忆力减退。
3、身体虚弱，有痔疮脱肛现象。
4、久坐脚掌麻痹，检查原因是腰椎间狭窄压迫神经引起。
现在（/6/26）的身体状况：
1、头痛好了（二年时间没有发作）。
2、痔疮脱肛现象消失了。
3、久坐脚掌麻痹没有了。
4、最后一次胃出血是年7月份，3天时间大便由黑色转正常，恢复时间比以前快，但是胃部冷痛时有发生。
当我求医没有得到很好的转变时，幸运遇上虎背靠山功，这2年多来，药也少吃了，钱也少花，身体也在慢慢变好，虎背靠山功值得推广。
案例六：夜尿、偏头痛
我是广州的曹X林，男，今年六十五岁。年9月开始了解学习虎背靠山功，经过这些年来的线上线下的不断修习琢磨，学友间的切磋帮助，功法修习熟练多了，身体健康综合程度更是自觉信心满满。
修习虎背靠山功前，人很容易有疲劳感；长期睡眠不好，常起夜尿；偏头疼；过敏性鼻炎，敏感打喷嚏继而引起咽痛发炎，接着就是感冒状。
修习虎背靠山功后，人精神多了，轻松自信（即便新冠肺炎疫情期间除了初一初十五外也天天跑回老房子一趟，当然是不敢与亲人说的，免得担惊受怕）。上述的那些顽症好像不知不觉中少见了，睡眠质量明显改善，夜起虽有但不会夜尿了，鼻炎鼻痛也不觉了，感冒状明显少了（注：初练靠山功的17年底和18年初有个两次彻骨痛的感冒，大冷天练完靠山功后没及时保暖而造成的，之后感冒就少有了。）特别明显的是以前常犯的偏头痛居然不觉得有了。
所以，修习虎背靠山功后，生活质量也提高了，轻松喜悦而自信，不用与人去占那一张病床！修习虎背靠山功已成了生活的一部分。授渔之恩当广传！
案例七：肺部问题、咳嗽
我叫王X琼，来自广东省韶关市。是一位康复调理师。由于职业和自身身体的状况。有幸接触到虎背靠山功。其缘来缘去在此省略字。
我是在年国庆节。廖华师姐教了我虎背靠山功后，说靠山功就是一面照妖镜。能把身上的毛病调出来。我就一直坚持习练，平均每天半小时左右。之后身体就出现了许多状况。如心慌，儿时打针的针眼红肿，带脉出现风团，陈旧老伤都在习练靠山功后不知不觉得好了。
直到11月24号那天。发了一天的高烧，全身肌肉酸痛，关节痛，头痛。经过足疗后烧退，但是咳得厉害，过往的经验我要咳上好几个月是干咳无痰的那种。我知道是靠山功把我的病灶又调出来了，坚持靠加自行调理。(母亲在我六岁的时候因肺结核病呕血走了。)发高烧时我心里却如捡到钻石般的开心，我坚信靠山功能把我身体的大虫除掉，折腾了我40多年的肺。此次咳了半月有余，但是每天清晨咳出的浓痰，是铁锈味的。平时没有什么不适的感觉。曾经有一位有名的中医为我把过脉说我的肺部有钙化点，医院检查。一直我都没有成行，我明白。如果不解决身体的问题，下场应该与母亲的差不多活不过45岁。坚持练功加自行调理一个月后，终于把母亲留给我的老肺病调理好啦！
因为习练靠山功之后，身体的经络通肾气足，才能身体烧起来，肺部的陈年垃圾才有能力排出，肺调理好了，才能调理全身的气，血，津液以及脏腑的生理功能。
还有我对病气的反应非常敏感。一直都想解决这个困惑。为此年三月。我特地报名线下学习。也特地咨询过杨老师。一句话练就对了。于是我就一直坚持练，身体感觉越来越好，也不害怕病气了。
学习三天收益一辈子。今后的日子我会告诉会教有缘人身体什么部位不好，该练哪种功法，我也要努力习练。为心炁门的让每个人都能因习练功法而更健康，因此而少占用一张病床的宏愿，努力着，练起来吧，身体会告诉您什么叫好功法。
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
