医生告诉你
每个人都有疼痛的经历，您知道疼痛的程度还有等级上的区分吗？您可以对照“分级表”来看一看，您经历过的疼痛到底属于哪一级。
中国医院疼痛科宋涛主任介绍，疼痛既是某些疾病的症状，本身也是一种疾病，尤其是慢性疼痛，疼痛持续时间超过3个月以上应接受专业医生评估。
医学上，一般将疼痛分为轻度、中度、重度三个程度，11个等级。疼痛的程度范围设定为0至10分，其中，0至3分为轻度疼痛，4至6分为中度疼痛会影响睡眠，7至10分为重度疼痛，10分为最剧烈的疼痛。疼痛还隐藏着与疾病有关的信息。
“案例头疼两年没睡过好觉
40岁的办公室职员刘女士，莫名出现头疼，最初没当回事只是当做落枕，随着疼痛时间延长，刘女士出现了睡眠障碍，头部即使简单的左右转、低头后仰都会受到限制，脖子不敢轻易活动。各地就医也没有一个明确的诊断，两年多时间过去，为了看病，她辞去了工作。
刘女士的疼痛评估显示，她的疼痛分数已达到了7分以上。宋涛主任告诉记者，刘女士的情况是一个比较常见的病例，经过诊断确诊刘女士出现了高位颈椎小关节病变，通过微创介入方法刘女士的病情得到了有效改善。
宋涛表示，头痛在疼痛中较为常见，疼痛的成因有多种，很多人查不出原因。
宋涛说，头痛主要分原发性头痛和继发性头痛两大类。原发性头痛不能归因于某一确切病因，主要包括紧张性头痛和偏头痛，占绝大多数。继发性头痛多由疾病引起，占1%。
根据相关报道显示，对全国多户家庭的随机抽样调查，我国原发性头痛患者占到了23.8%。在头痛患者中，紧张性头痛占10.8%，偏头痛占9.3%。包括头疼在内的身体疼痛，其实是我们日常生活中最为常见的疾病之一，在所有失能负担疾病排行中，腰痛发病率排第一，紧张性头疼以及偏头痛也都排在前十名之列。
“提醒疼痛暗示身体异常不能忽视
宋涛表示，很多人有疼痛的经历，但是只有10%医院疼痛科就诊，医院有疼痛科，患者觉得不需要看，想看却找不到合适的科室。
比如面部三叉神经痛只会去找神经内科看，有的人关节疼痛只找骨科看，实际上，大多数疼痛，首诊应该由疼痛医生来把关。
疼痛是一种生理保护反射，也是病痛的信号。面对疼痛有些时候不能忍，忍痛往往会带来严重后果。许多慢性顽固性的疼痛疾病，对人体身心的损害往往比疾病本身要大得多，严重的患者会产生精神困扰，引发抑郁症、人格的改变，甚至自杀倾向等。
服止疼药有“说道”，别乱吃
多数人只把头痛当作症状而非疾病进行治疗，发作厉害的时候就自行服用止疼药缓解，导致了药物滥用现象的发生，患者不但病情得不到改善，而且还会加重病情，产生药物依赖，演变成药物滥用性头痛。
“现在的止疼药价格便宜，而且属于非处方药品，药店可以随意购买。”专家表示，对于头痛药物治疗，一周吃两次即可，过量会导致副作用明显、头痛发作频率增高、头痛程度加重等副作用。
“必知你头痛是啥原因？
头痛且伴随偏瘫、失语，要警惕急性脑血管病，要赶紧就医。平时血压不稳定，有头晕，间歇头疼，可能是高血压头痛。警惕脑血管意外。
头痛患者有鼻炎、鼻窦炎病史，可能是旧病复发。有的剧烈头疼，可能是青光眼等疾病导致。因为眼睛与头部共享了一些感觉神经，所以一些眼睛疾病会引起头痛。经常头痛，且服用止痛药无法改善症状，要特别注意，谨防脑部疾病。
有的头疼可能是颈椎疾病导致的。颈椎出现病变后，有的血管变狭窄，脑部供血不足。
有的头疼，是心理性的。这部分患者的头疼，需要心理科介入。
文字：华商晨报掌中沈阳客户端主任记者闻英奇、图片：网络
编辑：胡晓琼
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